Approfondissement des postures (asanas)
Samedi 20 janvier de 16h à 18h Sandra vous propose une pratique complète de Hatha yoga de 2h où nous viendrons approfondir chaque posture (asanas). Nous voyagerons à travers nous même et dans [...]
Boostez votre énergie avant les fêtes
Samedi 9 décembre de 16h à 18h Entre le début de l’hiver et les préparatifs des fêtes, vous vous sentez fatigué et tendu ? Cet Atelier de 2H sera le moment idéal pour prendre soin de vous [...]
« Libérer les épaules et la nuque »
Yoga Lyon : Venez libérer vos épaules et votre nuque Atelier Yoga Lyon animé par Leslie, professeure formée au Yoga Iyengar, le samedi 18 novembre 2017. Vous passez du temps devant l’ordinateur, [...]
Atelier en couple – Préparation à l’accouchement
Samedi 25 novembre de 14 h à 16 h, atelier en couple – préparation à l’accouchement Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de [...]
« Libérer les épaules et la nuque »
Yoga Lyon : Venez libérer vos épaules et votre nuque Atelier Yoga Lyon animé par Leslie, professeure formée au Yoga Iyengar, le samedi 04 novembre 2017. Vous passez du temps devant l’ordinateur, [...]
Atelier en couple – Préparation à l’accouchement
Samedi 07 octobre de 14 h à 16 h, atelier en couple – préparation à l’accouchement Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de [...]
Atelier yoga parent-enfant, par Camille.
Le samedi 30 septembre de 10h15 à 11h15, découvrez le yoga en famille ! Partager un moment de complicité où petits et grands se retrouvent pour réveiller et mettre en mouvement le corps, s’amuser [...]
Les Ateliers SMALL
Ces ateliers thématiques vous seront proposés dès la rentrée, les samedis après-midi.
