Les Ateliers SMALL

Atelier jeudi 18 avril 2019 de 11h à 12h Nous connaissons les bienfaits de la méthode Pilates pour les adultes, à savoir: une meilleure posture, un corps tonique et plus souple, ainsi qu’un [...]

Atelier dimanche 14 avril 2019 de 15h30 à 16h30 Le soleil se lève, on inspire, le soleil se couche, on expire; attention c’est l’heure de faire la posture du Lion: Roaaaah! Equilibrez vous sur un [...]

Atelier samedi 30 mars 2019 de 16h à 18h Vous avez la sensation de porter tout le poids du monde sur vos épaules ? Vous en avez plein le dos ? Ces expressions populaires nous rappellent à quel [...]

Atelier de yoga nidra avec Anaïs Dimanche 10 mars 2019 de 14h30 à 16h30 Vous avez des problèmes de sommeil, ou simplement des difficultés à vous détendre et à lâcher prise? Ou encore vous avez [...]

Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de la préparation à l’accouchement. Samedi 9 mars 2019 de 14h15 à 16h15, atelier en couple – préparation [...]

Atelier d’Aroma yoga sur le thème de l’alignement samedi 23 mars 2019 à 16h. Recherche de l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’âme. Le choix des huiles essentielles et l’ordre [...]

Yoga du ventre : exploration des torsions avec Vanessa Samedi 9 février 2019 de 16h à 18h Ventre douloureux ou gonflé, digestion difficile : ces maux font partie de votre quotidien ? Le yoga peut [...]

Atelier de yoga nidra Dimanche 27 janvier 2019 de 18h30 à 20h30 Pour commencer l’année en toute sérénité, Anaïs vous propose cet atelier de 2h sur le yoga nidra. Vous avez des problèmes de [...]

Atelier Yoga Parent – Enfant le samedi 22 décembre 2018 Entre le travail, l’école, les activités extra-scolaires, les tâches ménagères et une liste sans fin de choses à faire, ce n’est pas [...]

Atelier de yoga sur l’équilibre et l’inversion Samedi 15 décembre 2018 de 16h à 18h Nous les voyons partout ces yogis qui sont capable de posture incroyable, et nous aimerions faire [...]

Atelier “Libérer les épaules et la nuque” le samedi 24 novembre 2018 Nuque bloquée, raideurs dans les épaules, haut du dos douloureux… La plupart d’entre nous sommes [...]

Sandra vous propose un atelier de 2 h autour de la grossesse et de la préparation à l’accouchement. Samedi 10 novembre 2018 de 14h15 à 16h15, atelier en couple – préparation à [...]

Atelier Yoga Parent – Enfant le samedi 27 octobre 2018 Entre le travail, l’école, les activités extra-scolaires, les tâches ménagères et une liste sans fin de choses à faire, ce n’est pas [...]

Atelier “Ouvrir ses hanches et libérer ses émotions” le samedi 13 octobre 2018 Au bureau, dans les transports ou devant nos écrans… Notre mode de vie sédentaire nous fait passer [...]

Atelier yoga en duo le samedi 29 septembre 2018 Les postures de yoga à deux sont une manière unique et particulière de pratiquer le yoga. Le yoga à deux attire de plus en plus de personnes car il [...]

Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de la préparation à l’accouchement. Samedi 1er septembre 2018 de 14h15 à 16h15, atelier en couple – [...]

Atelier de yoga sur l’équilibre et l’inversion Samedi 23 juin 2018 de 16h à 18h Nous les voyons partout ces yogis qui sont capable de posture incroyable, et nous aimerions faire de [...]

Atelier de sophrologie et méditation avec Rébeccca. Samedi 16 juin 2018 de 16h à 17h30 Envie de partir en vacances l’esprit libre? Besoin de lâcher la pression ou la fatigue? Ou tout [...]

Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de la préparation à l’accouchement. Samedi 9 juin 2018 de 14h15 à 16h15, atelier en couple – préparation [...]

Atelier de yoga de 2h pour soulager votre dos le samedi 28 avril! Description Prendre soin de son dos avec des postures de yoga, des exercices de respiration et de la relaxation, c’est ce que [...]

Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de la préparation à l’accouchement. Samedi 7 avril 2018 de 14h15 à 16h15, atelier en couple – préparation [...]

SMALL vous propose des ateliers de philosophie pour les enfants animés par Alicia. Description L’atelier philosophie propose aux enfants un cadre libre, laïc et bienveillant dans lequel les [...]

SMALL vous propose des ateliers de philosophie pour les enfants animés par Alicia. Description L’atelier philosophie propose aux enfants un cadre libre, laïc et bienveillant dans lequel les [...]

Venez découvrir le vinyasa yoga grâce à cet atelier! Description Doan vous propose un atelier d’initiation au vinyasa Yoga où pendant 2h la salutation au soleil n’aura plus de secret [...]

SMALL vous propose un atelier de yoga pour les enfants animé par Marina, pendant les vacances d’hiver Description Le soleil se lève, on inspire, le soleil se couche, on expire; attention [...]

Samedi 10 février 2018 de 14 h à 16 h, atelier en couple – préparation à l’accouchement Sandra & Anne-Laure vous proposent un atelier de 2 h autour de la grossesse et de [...]

Le samedi 27 janvier de 16h30 à 17h15, découvrez le yoga en famille ! DES PREMIERS PAS JUSQU’À 3 ANS Un moment de yoga ludique et complice à partager avec son bout’chou. Faire du yoga quand [...]