Venez découvrir le vinyasa yoga grâce à cet atelier!

Description

Doan vous propose un atelier d’initiation au vinyasa Yoga où pendant 2h la salutation au soleil n’aura plus de secret pour vous.
Il y aura des approfondissements de postures dites de “base” avec connaissance de leurs bienfaits ainsi que leurs liens avec les différents flux énergétique (chakra). Et aussi une petite initiation de pranayama (respiration).

Infos pratiques

Par qui ? : Doan, professeure de vinyasa yoga

Pour qui ? Tous niveaux. Les débutants sont les bienvenus !

Combien ? : 10 personnes max, réservation nécessaire

Tarif : 30€/2H

Quand : Samedi 17 Mars de 16h à 18H

La réservation se fait en ligne sur mindbody (cliquez sur réservation en haut à droite de cette page) dans l’onglet atelier. La confirmation de réservation se fait lors de votre paiement. Si vous devez annuler votre réservation, merci de nous prévenir 48 h à l’avance sinon votre paiement sera encaissé.

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Découverte du vinyasa yoga
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