Venez découvrir le vinyasa yoga grâce à cet atelier!

Description

Doan vous propose un atelier d’initiation au vinyasa Yoga où pendant 2h la salutation au soleil n’aura plus de secret pour vous.
Il y aura des approfondissements de postures dites de « base » avec connaissance de leurs bienfaits ainsi que leurs liens avec les différents flux énergétique (chakra). Et aussi une petite initiation de pranayama (respiration).

Infos pratiques

Par qui ? : Doan, professeure de vinyasa yoga

Pour qui ? Tous niveaux. Les débutants sont les bienvenus !

Combien ? : 10 personnes max, réservation nécessaire

Tarif : 30€/2H

Quand : Samedi 17 Mars de 16h à 18H

La réservation se fait en ligne sur mindbody (cliquez sur réservation en haut à droite de cette page) dans l’onglet atelier. La confirmation de réservation se fait lors de votre paiement. Si vous devez annuler votre réservation, merci de nous prévenir 48 h à l’avance sinon votre paiement sera encaissé.

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