Atelier de yoga sur l’équilibre et l’inversion

Samedi 23 juin 2018 de 16h à 18h

Nous les voyons partout ces yogis qui sont capable de posture incroyable, et nous aimerions faire de même. Mais par où commencer?
Doan vous propose lors d’un atelier de 2h, une initiation aux postures d’équilibre et aux inversions afin de vous familiariser et d’appréhender ces postures en toute sécurité.

Que vous soyez novice en la matière ou que vous souhaitez vous perfectionner cet atelier est pour vous.
Vous apprendrez à trouver votre point d’équilibre, à travailler avec des accessoires, mais aussi en binôme ou à plusieurs pour une ambiance dynamique et amusante.
Savoir sortir de son confort et de voir le monde autrement c’est toujours plus fun.

Infos pratiques

Lieu : SMALL yoga Pilates
Date : samedi 23 juin de 16h à 18h
Pour qui : Atelier ouvert à tous, sauf grands débutants, femmes enceintes, problèmes aux cervicales et aux poignets.
Prix : 30 €
Places limitées à 10 personnes

La réservation se fait en ligne sur mindbody (cliquez sur réservation). La confirmation de réservation se fait lors de votre paiement. Si vous devez annuler votre réservation, merci de nous prévenir 48h à l’avance sinon votre paiement sera encaissé.

Vous avez trouvé le contenu de cette page utile ?
Attribuez une note

Initiation à l’équilibre et à l’inversion