Accueillir son bébé

Communiquer avec son bébé grâce à l’hypnose guidée. Offrez-vous une parenthèse de calme et de connexion avec votre bébé.

À travers une séance d’hypnose douce inspirée de l’Hypno-Natal®, Sandra vous accompagne pour renforcer ce lien unique qui se tisse déjà entre vous.

Un moment de détente profonde, de confiance et d’amour partagé.

Le jour de la naissance, le corps sait naturellement comment accompagner votre bébé. Au cours de cet atelier d’une heure, nous explorerons des mouvements, des postures et des respirations qui vous aideront à rester mobile, à mieux accueillir les contractions et à trouver des positions favorisant le confort et la progression du travail.

Des outils simples et concrets pour vous sentir actrice de votre accouchement, en confiance et à l’écoute de votre corps.

« Serai-je une bonne maman ? »
Devenir mère soulève souvent de nombreuses interrogations...
- L’instinct maternel existe-t-il vraiment ? 
- Vais-je reproduire ce que j’ai vécu avec ma propre mère ? 
- Et si je ne ressens pas immédiatement cet amour dont tout le monde parle ?

Un atelier sans jugement pour explorer ces questionnements en toute authenticité et avancer plus sereinement vers votre future maternité. Une rencontre avec la mère que vous êtes déjà en train de devenir.

Préparer son après-naissance avec douceur
l’arrivée de bébé transforme profondément le quotidien.

Ensemble, nous explorerons des outils simples et concrets pour prendre soin de vous, identifier vos ressources et préparer cette période si particulière. Parce qu’une maman soutenue prend aussi soin de son bébé.

Comment reconnaître le début du travail ? Que se passe-t-il réellement pendant l’accouchement ? Comment mieux vivre chaque étape ?

Cet atelier vous permettra de comprendre le déroulement physiologique de la naissance afin d’aborder ce grand jour avec davantage de confiance et de sérénité. Comprendre pour mieux accueillir.

Souvent redoutées, les contractions sont pourtant les alliées de la naissance.

Découvrez leur rôle, leur fonctionnement et des pistes concrètes pour mieux les vivre le jour J.

Réconciliez-vous avec la puissance naturelle et ancestrale de votre corps.

Apprenez des gestes simples et sécurisants pour soulager les petits maux du quotidien : coliques, tensions, inconforts digestifs, tout en renforçant le lien d’attachement avec votre enfant.

Un merveilleux langage d’amour par le toucher.

Les premiers jours avec un nouveau-né sont aussi merveilleux que bouleversants.

Au cours de cet atelier d’une heure, nous aborderons les gestes du quotidien, les besoins fondamentaux de votre bébé, les rythmes de sommeil, l’alimentation, les pleurs et les questions que se posent la plupart des jeunes parents.

Un moment d’échange pour vous apporter des repères, répondre à vos interrogations et vous permettre d’aborder ce nouveau chapitre avec
davantage de confiance et de sérénité.