200h
Janvier à Octobre 2027
Lyon & en ligne
Je vous propose une formation qui relie pratiques ancestrales et vie contemporaine. Un hatha yoga vivant, non figé dans le passé, qui s’appuie sur l’étude des textes anciens et plus récents, l’éveil des chakras, la circulations des nadis, la présence à soi et la précision.
Pendant 10 mois, je vous forme, vous guide et vous accompagne pour faire émerger en vous l’enseignant·e et le/la yogi qui sont déjà là. Un chemin pour apprendre à vivre et transmettre le Hatha Yoga avec présence.
Une double transmission : yoga & réalité du métier. Tout au long de la formation, Sandra partage avec vous :
Vous transmettant à la fois :
Afin que vous puissiez enseigner le Hatha Yoga de façon alignée et durable, et cela dès octobre 2027, pour :
Small donnera à chacun des diplômés l’opportunité de se mettre en situation réelle d’enseignement au sein de l’école.
Cette formation est ouverte :
Il n'y a rien à atteindre. Il s'agit simplement de s'engager dans une expérience, apprendre à enseigner ou à s'enseigner fait pleinement partie du chemin : trouver sa voix... et une voie qui ait du sens.
À l’issue des 200h, vous pourrez :
Je vous propose une formation qui relie pratiques ancestrales et vie contemporaine. Un hatha yoga vivant, non figé dans le passé, qui s’appuie sur l’étude des textes anciens et plus récents, l’éveil des chakras, la circulations des nadis, la présence à soi et la précision.
Pendant 10 mois, je vous forme, vous guide et vous accompagne pour faire émerger en vous l’enseignant·e et le/la yogi qui sont déjà là. Un chemin pour apprendre à vivre et transmettre le Hatha Yoga avec présence.
Sahaja évoque ce qui est naturel, simple et spontané.
Mettre en lumière ce qui est déjà là, en vous.
Je transmets un Hatha Yoga reçu en 2012 à Montréal, auprès de Hervé Blondon, lui-même a été initié au Népal sous la guidance de Sannyasin Vishnuswaroop. Au fil du temps, chacun y a apporté son expérience,
mais l’essence reste la même : Éveiller la conscience à travers des pratiques traditionnelles, intégrées dans la vie d’aujourd’hui.
Apprendre à :
Vous développez une posture d’enseignant·e : présent.e, conscient.e et aligné.e.
En présentiel au 26 rue Denuzière Lyon 2 – (144h) De 9h à 17h avec 1h de pause.
En ligne via zoom – (56h) les lundis de 14H à 16H. Dispo en replay.
Prochaine session : Janvier 2027
10 places restantes
Cette formation est certifiante.
Lieux
Effectif
12 places uniquement, pour préserver la qualité de l'accompagnement. Le groupe fait partie intégrante du processus : un espace de soutien, de partage et d'évolution.
3 100 € - formation complète, avec certification.
Conditions de paiement : 400€ d'acompte non remboursable, payable par virement bancaire, qui valide votre place dans la formation. Possibilité de payer en 1 fois via virement bancaire ou en plusieurs fois par chèque (tous les chèques devront être donnés le 1 er jour de formation en janvier 2027) :
Prochaine session : Janvier 2027 — 10 places restantes
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire à la formation, contactez Sandra !
